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De acordo com a diretriz do Ministério da Saúde para o tratamento do sobrepeso e da obesidade em adultos, são recomendações não farmacológicas para esse tratamento, EXCETO:
Aumentar o consumo de alimentos in natura e minimamente processados.
Restringir de 500 a 1.000 kcal/dia do gasto energético estimado.
Substituir bebidas com açúcar adicionado por água.
Realizar jejum intermitente com consumo de água e chá com açúcar.