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Um adulto saudável apresenta necessidade energética estimada de 2.000 kcal/dia. Considerando a recomendação de distribuição de macronutrientes de 55% carboidratos, 15% proteínas e 30% lipídios, assinale a alternativa que indica a adequação da ingestão proteica diária quando comparada à recomendação de referência de 0,8 g/kg/dia para um indivíduo de 75 kg.
A ingestão proteica está abaixo da recomendação de referência, correspondendo a aproximadamente 60% do valor recomendado.
A ingestão proteica está adequada, correspondendo a aproximadamente 100% da recomendação de referência.
A ingestão proteica está muito acima da recomendação, ultrapassando 150% do valor de referência.
A ingestão proteica não pode ser comparada à recomendação de 0,8 g/kg/dia por se tratar de parâmetros não equivalentes.
A ingestão proteica está acima da recomendação de referência, correspondendo a aproximadamente 120% do valor recomendado.