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As necessidades de macronutrientes em adolescentes devem...
As necessidades de macronutrientes em adolescentes devem considerar o crescimento acelerado, a maturação sexual e o nível de atividade física. De acordo com as recomendações atuais de distribuição percentual de macronutrientes para essa faixa etária, assinale a alternativa correta.
A
A ingestão de carboidratos deve representar entre 10% e 20% do valor energético total, enquanto as proteínas devem corresponder a 30% a 35%.
B
A ingestão de lipídios deve corresponder a 15% a 30% do valor energético total, e a de carboidratos, a 45% a 65%.
C
A ingestão de proteínas deve ser inferior a 10% do valor energético total, visando prevenir sobrecarga renal.
D
A ingestão de lipídios deve ser superior a 40% do valor energético total, para atender às demandas hormonais da puberdade.