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Perls divergiu de Freud a partir de uma visão holística e enfatizou, no processo psicoterapêutico, a autopercepção presente e imediata que o sujeito tem do seu meio. Dessa forma, na técnica da gestalt terapia, a investigação do passado do paciente tem como objetivo:
conhecer traumas e situações inacabadas
liberar a energia concentrada no inconsciente
facilitar o crescimento psicológico
possibilitar a emergência de sonhos
tomar consciência da experiência presente