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A aposentadoria é o período da vida em que uma pessoa se...
A aposentadoria é o período da vida em que uma pessoa se retira do mercado de trabalho, geralmente após ter alcançado uma certa idade ou completado um número específico de anos de serviço. Este momento marca uma transição significativa, pois a pessoa deixa suas obrigações profissionais e, frequentemente, busca novas formas de engajar-se na vida. Sobre as estratégias de enfrentamento, que podem diminuir os desafios emocionais desta fase, é correto afirmar que
A
apoio profissional (como terapia), para aqueles que lutam com a fase de aposentadoria, é uma maneira eficaz de lidar com os desafios emocionais desta etapa.
B
ignorar a importância de cuidados com a saúde, como exercícios regulares, alimentação saudável e cuidados médicos, pode impactar positivamente na fase de aposentadoria.
C
amigos e familiares costumam menosprezar esta fase de aposentadoria, os mesmos enxergam esta etapa da vida como um tempo de descanso e lazer, sem considerar os desafios emocionais e sociais que podem surgir.
D
ser flexível em relação às expectativas desta fase da vida é inútil para evitar frustrações e permitir uma adaptação mais suave.