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A abordagem cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que focaliza a a...
A abordagem cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que focaliza a alteração dos pensamentos e comportamentos disfuncionais para promover mudanças emocionais e comportamentais positivas. Sobre qual dos seguintes aspectos é fundamental para a eficácia da técnica "Agenda de Relações: Pensamento X Sentimento" na abordagem cognitivo-comportamental, assinale a alternativa correta:
A
A utilização exclusiva de técnicas de relaxamento muscular durante as sessões.
B
O paciente reconhecer que seus sentimentos não têm ligação com seus pensamentos.
C
A ausência de qualquer tipo de auto acompanhamento por parte do paciente.
D
A aplicação da técnica exclusivamente em crianças pequenas.
E
O psicólogo fornecer uma tabela onde o paciente registra seus sentimentos e os pensamentos associados.