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Débora desenvolveu um quadro de fobia a elevadores desde que ficou presa em um elevador...
Débora desenvolveu um quadro de fobia a elevadores desde que ficou presa em um elevador que sofreu uma pane elétrica. Ela passou a contornar esse problema usando as escadas dos prédios, mas acaba de ser transferida para uma seção que funciona no 12º andar.
Débora buscou a Terapia Cognitivo-Comportamental para lidar com essa limitação e uma das técnicas empregadas por seu terapeuta foi a dessensibilização sistemática.
A dessensibilização sistemática consiste
A
na imersão da paciente em situações que buscam reconstituir a situação original ansiogênica.
B
no questionamento socrático dos pensamentos disfuncionais automáticos que desencadeiam a fobia.
C
no treino mediado pelo terapeuta para o desenvolvimento de habilidades sociais e assertividade na comunicação.
D
na explicação em linguagem acessível à paciente sobre o funcionamento do psiquismo após a vivência de situações traumáticas.
E
na exposição gradual e controlada da paciente aos estímulos geradores de ansiedade e uso de técnicas de relaxamento.