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No que se refere ao papel da terapia cognitiva comportamental (TCC), no tratamento do estresse, ansiedade e depressão, é incorreto afirmar que:
pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e influenciam uns aos outros.
podemos intencionalmente modificar o modo pelo qual respondemos aos acontecimentos, ao nosso redor.
pensamentos mediam nossas respostas emocionais às variadas situações que nos encontramos.
o conteúdo e o processo de nosso pensamento não são passíveis de serem conhecidos.