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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens psicoterápicas mais utilizadas atualmente, fundamentando-se na ideia de que pensamentos disfuncionais influenciam comportamentos e emoções. Qual dos seguintes componentes NÃO é típico da TCC?
Reestruturação cognitiva.
Exploração do inconsciente.
Técnicas de relaxamento.
Treino de habilidades sociais.