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Um do conceitos fundamentais em Gestalt-Terapia é o de awareness que, segundo Joyce e Sills (2016), refere-se a:
Pensar, refletir e se automonitorar.
Uma percepção ou conhecimento não verbal daquilo que está ocorrendo no aqui e agora.
Perder contato com a própria existência ou um estado de insconsciência.
Qualidade negativa e desvinculada da vida saudável.
O Objeto de intervenção mais importante do terapeuta gestaltista é sempre oprimir a awareness.