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Enquanto realiza o levantamento manual de uma carga pesada, um trabalhador decide adotar uma postura segura para evitar lesões. Para tanto, assinalar a alternativa que descreve escolhas para um posicionamento adequado:
Coluna ereta, pés afastados e carga próxima ao tronco.
Coluna inclinada, pés juntos e carga afastada do tronco.
Coluna arqueada, pés juntos e carga afastada ao tronco.
Coluna rígida, pés afastados e carga acima da cabeça.