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A pandemia de covid-19 trouxe uma série de mudanças tanto para a vida pessoal dos trabalhadores quanto para as relações com as empresas. Observe a notícia a seguir.

Um dos desafios em home office é manter uma postura adequada no uso de computadores durante a jornada de trabalho.
Três medidas eficientes, sob o ponto de vista ergonômico, para assegurar uma boa postura nessa condição de trabalho são:
manter os ombros relaxados, posicionar o mouse na altura dos cotovelos e não apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
manter os ombros relaxados, posicionar a tela do monitor de frente para janelas e não apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
manter os ombros contraídos, posicionar o topo da tela pouco acima do nível dos olhos e apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
manter os ombros relaxados, posicionar o teclado alinhado com a tela e apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
manter os ombros contraídos, posicionar o mouse afastado do corpo e apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado.