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São medidas de prevenção para evitar o desenvolvimento de lesões ergonômicas, como Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), as seguintes práticas, EXCETO
alternar entre diferentes tarefas ao longo do dia.
realizar pausas regulares para alongamento.
manter a mesma postura por longos períodos.
utilizar ferramentas ergonomicamente projetadas.
ajustar a altura da cadeira e da mesa de trabalho.