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Os Fatores de Movimento referem-se às qualidades dinâmicas do movimento presentes na dança, no teatro, na música, objetos do cotidiano etc. O movimento flexível caracteriza-se principalmente por:
uma atitude interna em relação ao fator de movimento Espaço.
ocupar um espaço tridimensional simultaneamente.
flexibilidade nas articulações e alongamento muscular.
combinar as dimensões espaciais.
estar "olhando" ou centrando sua atenção em um ou em vários pontos no espaço.