

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Ação e/ou ação corporal é uma sequência de movimentos onde uma atitude do agente resulta num esforço definido, o qual, por sua vez, imprime uma qualidade ao movimento. Dentre os arranjos existentes entre as qualidades dos fatores de movimento, as ações básicas se configuram em oito, sendo que no fator tempo, há a seguinte ação sustentada:
deslizar.
chicotear.
socar.
sacudir.
pontuar.