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Formas são as estruturas do movimento, desenhos resultantes da ação corporal que se projetam no espaço em uma dança. Estes desenhos, assim como os traços de uma figura, podem assumir uma linha reta ou ondulada, sendo que os movimentos retos têm como característica ser estanques, pontuados e finitos, como por exemplo movimento em:
“U”.
“Z”.
“C”.
“O”.
“S”.