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O ballet clássico fundamenta-se em exercícios específicos...
O ballet clássico fundamenta-se em exercícios específicos que desenvolvem diferentes capacidades físicas e técnicas necessárias para a dança. Cada exercício possui objetivos pedagógicos precisos, contribuindo para a formação técnica completa do bailarino através de movimentos codificados e progressivos. O exercício "grand battement jeté" no ballet clássico tem como principal objetivo técnico:
A
Treinar a velocidade dos pés em movimentos de allegro.
B
Aumentar a amplitude articular e força muscular das pernas.
C
Aperfeiçoar a rotação externa (en dehors) do quadril.
D
Desenvolver o equilíbrio sobre uma perna.
E
Fortalecer a musculatura do core e melhorar a coordenação.