As frutas e verduras perdem valor nutritivo com maior...
Ano: 2022
Prova: AGIRH - Prefeitura de Queluz - Cozinheiro - 2022

As frutas e verduras perdem valor nutritivo com maior facilidade. Para aproveitar ao máximo os nutrientes desses alimentos deve-se:


A

consumi-los quando estiverem bem maduros após serem expostas ao sol forte.


B

consumi-los frescos, inteiros ou em pedaços.


C

cozinha-los e depois bater no liquidificador.


D

submete-los ao cozimento em temperaturas muito altas.