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Os Dez Passos para uma Alimentação Saudável, com subsídios...

Os Dez Passos para uma Alimentação Saudável, com subsídios importantes para a orientação nutricional às pessoas com doenças crônicas pode ser trabalhado de diferentes maneiras e por toda a equipe de saúde como proteção e promoção da saúde


É uma das orientações a serem dadas:


A

As dietas para controle do diabetes e/ou perda de peso devem ter baixas proporções de carboidratos.


B

O consumo de sucos apresenta as mesmas vantagens das frutas, auxiliam na saciedade e são indicados para redução de peso corporal.


C

Para indivíduos com diabetes, as frutas podem influenciar positivamente no controle glicêmico. Sua quantidade diária e porção por refeição devem ser dobradas.


D

Coma feijão com arroz todos os dias ou, pelo menos, cinco vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação completa de proteínas e é bom para a saúde.