

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
As diretrizes nacionais e internacionais recomendam que os hipertensos realizem o treinamento aeróbico complementado pelo resistido. O treinamento aeróbico é composto por exercícios que envolvem grandes grupos musculares, contraídos de forma cíclica e contínua, com intensidade de leve a moderada, e longa duração. Um aluno hipertenso de 35 anos está se exercitando com a orientação de um profissional de Educação Física, na comunidade, e foi orientado a realizar um treino a uma determinada intensidade. Ao longo da atividade, o professor verifica, algumas vezes, a pressão arterial do aluno, tendo encontrado os valores a seguir:
I O aluno está com a pressão arterial sistólica e diastólica, respectivamente de 240/80 mmhg.
II O aluno está com a pressão arterial sistólica e diastólica, respectivamente de 230/90 mmhg.
III O aluno está com a pressão arterial sistólica e diastólica, respectivamente de 120/80 mmhg.
IV O aluno está com a pressão arterial sistólica e diastólica, respectivamente de 190/95 mmhg.
V O aluno está com a pressão arterial sistólica e diastólica, respectivamente de 180/90 mmhg.
Durante a sessão de exercício aeróbico, a pressão arterial do aluno não poderia ter alcançado, ou ultrapassado, os valores expressos nos itens
III e IV.
II e III.
I e II.
IV e V.