Relativamente aos esportes e suas respectivas habilidades técnicas e mecânicas
específicas, relacione a Coluna 1 à Coluna 2.
Coluna 1
1. Corrida de velocidade.
2. Natação.
3. Salto em altura.
Coluna 2
( ) Flexibilidade e mobilidade articular, particularmente nos ombros, quadris, joelhos e tornozelos,
aumentam a amplitude sobre a qual as forças são geradas e ajudam a reduzir forças de arrasto
não produtivas.
( ) Requer excelente flexibilidade de perna, quadril e ombro; a flexibilidade no quadril e na pelve é,
particularmente, importante.
( ) A flexão dos braços e das pernas traz suas massas para mais perto de seus respectivos eixos e
reduz sua inércia de rotação. Este movimento torna fácil, para a musculatura do atleta, elevar os
membros a uma alta velocidade.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: