A ginástica engloba modalidades competitivas e não...

A ginástica engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora. A ginástica moderna, regimentada pela Federação Internacional de Ginástica, incorpora seis modalidades distintas. Uma delas é considerada ginástica de demonstração, aberta à participação das pessoas, sem limitação em relação a movimento, música, conteúdo, espaço físico, vestuário e composição, e possibilita o desenvolvimento de trabalhos como grupos mistos, com diversificação de idade e grupos heterogêneos em termos de desempenho e habilidades. Uma de suas principais características é a não competitividade, e a motivação acontece pela autossuperação, e não pela superação do outro.

A caracterização descrita anteriormente é referente à ginástica