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A atividade física na adolescência promove o conhecimento...
A atividade física na adolescência promove o conhecimento do próprio corpo, além de estimular hábitos de vida saudáveis. Nesse sentido é essencial o incentivo dos pais para que os filhos se exercitem e tenham hábitos saudáveis. A dança e a capoeira são exemplos dessas atividades, que promovem, dentre outros benefícios, EXCETO:
A
Aumento da agilidade, flexibilidade e resistência muscular.
B
Redução do sedentarismo e do repertório de movimentação corporal.
C
Melhoria da postura, disciplina e socialização.
D
Melhoria dos reflexos.