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Problemas lombares podem ser um ponto decisivo na escolha de exercícios para a elaboração de um programa. Para tanto, é necessário que se tenham claras as possíveis causas desses problemas. Assinale a alternativa que apresenta uma possível causa de problemas lombares.
Falta de endurance muscular no deltoide.
Uso excessivo do músculo sóleo.
Falta de flexibilidade nos isquiotibiais.
Endurance muscular abdominal.
Lesão no tendão extensor comum.