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A prática de exercícios físicos é considerada um dos três pilares na prevenção e tratamento da Diabetes Mellitus (DM), juntamente com a dieta e o uso de medicamentos, pois:
promove redução da sensibilidade à ação da insulina, o que leva ao aumento da resposta à insulina.
está fortemente associada ao controle glicêmico, melhora da sensibilidade à ação da insulina e controle de comorbidades que elevam o risco de desenvolver DM.
o exercício físico causa aumento da hiperinsulinemia com ou sem o controle dietético em pacientes com DM.
a prática de exercícios físicos, mesmo em poucos dias, é efetiva em aumentar a glicemia pós-prandial.