

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Os fundamentos técnicos do vôlei de praia exigem a mobilização repetitiva do ombro. Segundo Susan Hall (2016), o ombro inclui cinco diferentes articulações: glenoumeral (articulação do ombro), esternoclavicular, acromioclavicular, coracoclavicular e:
subtalar
intermetatarsial
escapulotorácica
umerorradial proximal