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Segundo Mcardle et al. (2017), os carboidratos desempenham...

Segundo Mcardle et al. (2017), os carboidratos desempenham funções importantes associadas ao metabolismo energético e ao desempenho físico. Com relação a esse tema, assinale a opção correta.


A

Carboidratos contribuem com 50% a 70% das necessidades energéticas durante a atividade física com intensidade de leve a moderada.


B

A depleção de carboidratos reduz a intensidade do exercício físico independentemente da capacidade de mobilização e oxidação de ácidos graxos do corpo.


C

Carboidrato é vital na manutenção e no crescimento dos tecidos.


D

Os carboidratos atuam como iniciador metabólico para o catabolismo das gorduras.


E

O sistema nervoso central necessita de um fluxo intermitente de carboidratos para seu funcionamento adequado.