

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Segundo Mcardle et al. (2017), os carboidratos desempenham funções importantes associadas ao metabolismo energético e ao desempenho físico. Com relação a esse tema, assinale a opção correta.
Carboidratos contribuem com 50% a 70% das necessidades energéticas durante a atividade física com intensidade de leve a moderada.
A depleção de carboidratos reduz a intensidade do exercício físico independentemente da capacidade de mobilização e oxidação de ácidos graxos do corpo.
Carboidrato é vital na manutenção e no crescimento dos tecidos.
Os carboidratos atuam como iniciador metabólico para o catabolismo das gorduras.
O sistema nervoso central necessita de um fluxo intermitente de carboidratos para seu funcionamento adequado.