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No nado costas, é possível observar seis etapas que...

No nado costas, é possível observar seis etapas que contextualizam o movimento da braçada. Assim, assinale a alternativa que condiz com as seguintes características: “nesse momento do nado, o tronco iniciará o rolamento lateral, para que seja possível, com o braço estendido, fazer um movimento para baixo. O punho deverá estar ligeiramente flexionado (em direção ao dedo mínimo), com a mão movimentando para longe da linha do ombro”.


A

Liberação/saída


B

Recuperação


C

Primeira varredura para baixo


D

Primeira varredura para cima


E

Segunda varredura para cima