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De acordo com a classificação de cefaleias da International Headache Society, a cefaleia tipo tensional é caracterizada como uma dor de qualidade não pulsátil, de intensidade leve a moderada e que:
Pode piorar com a atividade física.
Não piora com a atividade física.
Diminui com a atividade física.
Ocorre como consequência da atividade física intensa.
Ocorre como consequência da atividade física moderada.