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A síndrome de LER/DORT está relacionada a atividades laborais repetitivas. Para preveni-la, uma prática recomendada é:
Evitar qualquer tipo de atividade física fora do ambiente de trabalho.
Aumentar o ritmo de trabalho para reduzir o tempo de exposição.
Utilizar somente equipamentos de suporte de peso.
Realizar intervalos regulares e exercícios de alongamento durante o expediente.
Promover competições esportivas entre os colaboradores.