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No contexto da psicologia do esporte, a capacidade de um...
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Q3553390
Teclas de Atalhos
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No contexto da psicologia do esporte, a capacidade de um atleta manter o foco em estímulos relevantes enquanto ignora distrações é essencial para o desempenho em alto nível. Diversas teorias explicam como a atenção e a concentração influenciam o rendimento esportivo. Considerando as técnicas de treinamento psicológico para aprimorar a atenção, qual das alternativas abaixo descreve corretamente a estratégia conhecida como “atenção seletiva”?
A
Ampliar o campo de atenção para incluir o máximo de estímulos possíveis, aumentando a consciência situacional.
B
Focar sequencialmente em diferentes estímulos, alternando rapidamente a atenção entre eles.
C
Concentração plena em um único estímulo interno, como a respiração, para reduzir a ansiedade pré-competitiva.
D
Direcionar a atenção apenas para estímulos relevantes à tarefa, ignorando distrações externas e internas.
E
Utilizar técnicas de visualização para antecipar cenários de jogo, melhorando a tomada de decisão.