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Na prática da ginástica artística, a execução precisa dos...
Na prática da ginástica artística, a execução precisa dos movimentos depende de fatores como força, equilíbrio e flexibilidade. Considerando a biomecânica do salto mortal, qual dos fatores a seguir é fundamental para garantir a altura e a rotação necessárias para um salto bem-sucedido?
A
A flexão máxima dos joelhos no momento da decolagem, para ganhar impulso.
B
O ângulo de inclinação do tronco durante a decolagem, para direcionar o centro de gravidade para frente.
C
A extensão completa do corpo durante o voo, para maximizar a área de contato com o ar e gerar resistência.
D
A velocidade de rotação inicial adquirida durante a decolagem, controlada pela posição dos braços e pernas.