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A natação é uma prática importante no desenvolvimento motor...
A natação é uma prática importante no desenvolvimento motor e na segurança dos alunos em ambientes aquáticos. Em uma aula de natação para iniciantes, qual das alternativas a seguir representa a melhor estratégia para ajudar os alunos a superar o medo da água e desenvolverem segurança no meio aquático?
A
Realizar exercícios de adaptação, como respiração à superfície e flutuação, para que se sintam confortáveis antes de iniciarem movimentos complexos.
B
Introduzir imediatamente exercícios de respiração submersa, para que aprendam a controlar o ar debaixo d'água.
C
Incentivar os alunos a mergulharem de cabeça no início da aula, para perderem o medo de forma rápida e eficiente.
D
Focar em exercícios intensivos de nado, para que se acostumem com a pressão da água enquanto executam movimentos de alta intensidade.