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Durante a prática esportiva, é comum a ocorrência de lesões...
Durante a prática esportiva, é comum a ocorrência de lesões que exigem atendimento imediato para prevenir complicações. Um dos procedimentos mais recomendados para o tratamento inicial de entorses é o método PRICE.
O que significa o “E” no método PRICE e qual sua função no tratamento de entorses?
A
Elevação, que reduz o fluxo sanguíneo para a região lesionada, diminuindo o inchaço.
B
Exercício, que estimula a circulação e acelera o processo de recuperação.
C
Estabilização, que previne movimentos que possam agravar a lesão.
D
Extensão, que visa recuperar a mobilidade articular imediatamente após a lesão.
E
Exposição ao calor, que acelera o processo de cicatrização por meio do aumento da circulação local.