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Em um trabalho que buscou contextualizar a Ginástica no cenário da Educação Física, enfocando seus campos de atuação, os conteúdos que a caracterizam e sua estrutura organizacional, a professora Elizabeth Paoliello Machado de Souza (2011) define que as ginásticas de condicionamento físico:
englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da condição física do indivíduo e/ ou do atleta
reúnem todas as modalidades ginásticas competitivas
são responsáveis pela utilização do exercício físico na prevenção ou tratamento de doenças
são semelhantes à ginástica geral, cuja principal característica é a não-competitividade