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A higiene aplicada à Educação Física é fundamental para...

A higiene aplicada à Educação Física é fundamental para garantir a saúde e o bem-estar dos alunos durante a prática de atividades físicas. Ela abrange uma série de práticas e cuidados que devem ser observados tanto por professores quanto por alunos, visando prevenir lesões, infecções e outros problemas de saúde que possam surgir devido à prática esportiva. Relacione as práticas de higiene citadas com os seus benefícios/objetivos, de acordo com a aplicação da higiene na Educação Física.


1. Lavagem adequada das mãos antes e após as atividades.

2. Uso de roupas e calçados apropriados para a prática esportiva.

3. Hidratação frequente durante as atividades físicas

4. Limpeza e manutenção regular dos equipamentos esportivos.

( ) Prevenção de desidratação e manutenção do equilíbrio hídrico.

( ) Prevenção de infecções e contaminações.

( ) Prevenção de lesões e desconforto durante a prática esportiva.

( ) Garantia da segurança e durabilidade dos equipamentos.


A sequência CORRETA é:


A

3 – 1 – 2 – 4.


B

4 – 2 – 1 – 3.


C

1 – 2 – 3 – 4.


D

2 – 3 – 4 – 1.