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Analise as seguintes afirmações relacionadas ao movimento...
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Q3770697
Teclas de Atalhos
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Analise as seguintes afirmações relacionadas ao movimento humano em diferentes faixas etárias.
I. Crianças em idade pré-escolar devem evitar atividades que estimulem habilidades motoras fundamentais, como correr, pular e arremessar, pois estas podem sobrecarregar seus sistemas musculoesqueléticos em desenvolvimento.
II. Adolescentes se beneficiam de atividades físicas que promovem tanto o desenvolvimento de habilidades motoras específicas quanto a socialização, como esportes coletivos e atividades de grupo.
III. Para adultos, a prática regular de atividades físicas, incluindo exercícios de resistência e aeróbicos, é crucial para a manutenção da saúde e prevenção de doenças crônicas.
IV. Idosos devem realizar apenas atividades de baixa intensidade, como caminhadas leves, evitando completamente exercícios de força para reduzir o risco de lesões.
V. Exercícios que melhoram o equilíbrio e a força muscular são importantes na prevenção de quedas e na manutenção da independência funcional em idosos.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
A
I – II – III.
B
II – IV – V.
C
I – II – IV – V.
D
I – III – IV.
E
II – III – V.