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Os macronutrientes possuem papéis distintos na ressíntese de ATP durante o exercício. Qual dos fatores abaixo explica a preferência do organismo pelo uso de carboidratos como fonte de energia em exercícios de alta intensidade?
Os carboidratos são armazenados em quantidades maiores que gorduras no corpo humano.
A glicose, derivada dos carboidratos, possui uma taxa de conversão em ATP mais eficiente que outros macronutrientes durante o metabolismo aeróbico e anaeróbico.
O metabolismo dos carboidratos depende diretamente da concentração de oxigênio disponível no tecido muscular.
O ciclo de Krebs utiliza exclusivamente glicose como substrato energético em atividades prolongadas.
O armazenamento de glicogênio no fígado é suficiente para suprir demandas energéticas de longas durações sem necessidade de outras fontes.