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O ultimate frisbee é um jogo de cooperação/oposição/invasão, que tem a participação simultânea de duas equipes em espaços comuns de jogo, representados pela figura a seguir. Para alcançar seu objetivo final, é necessário avançar e ganhar território.

As áreas da zona final determinam
o espaço em que o tempo limite para passar o frisbee é reduzido de 10 segundos para 5 segundos.
a área do jogo onde os defensores não podem fazer contato físico com os atacantes.
o local onde o disco deve ser recebido para a conquista de um ponto.
o espaço onde apenas um atacante e um defensor podem adentrar.