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Atualmente, sabe-se que, cronicamente, o treinamento...
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Q988699
Teclas de Atalhos
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A musculação, também conhecida como treinamento resistido ou
treinamento de força, tornou-se uma das formas mais comuns de
exercício físico e seus resultados incluem aumento de força e massa
muscular e melhora do desempenho físico. A respeito desse assunto
e dos múltiplos aspectos a ele relacionados, julgue os próximos
itens.
Atualmente, sabe-se que, cronicamente, o treinamento resistido
promove benefícios em aspectos relacionados à saúde, como,
por exemplo, redução da pressão arterial, melhora do
metabolismo da glicose e aumento do duplo produto de
repouso.
C
Certo
E
Errado