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Na anatomia humana, o corpo é dividido em cabeça, tronco e membros. Os membros são ligados ao tronco por ossos, músculos e ligamentos que constituem as chamadas cinturas. A cintura que liga os membros superiores ao tronco denomina-se:
Anelar.
Pélvica.
Superior.
Escapular.
Existem várias maneiras de classificar os ossos, uma delas é a partir da sua posição topográfica, reconhecendo o osso axial e apendicular. Porém a classificação mais conhecida e utilizada é a que leva em consideração a FORMA dos ossos usando o critério de predominância de uma de suas dimensões. Nesse sentido, os ossos são considerados planos, laminares ou chatos quando
a largura do osso for maior que seu comprimento e sua espessura.
o comprimento é maior que a espessura e são constituídos por um corpo e duas extremidades.
forem parecidos em suas dimensões e lembrarem a imagem de um cubo.
há, dentro de sua cavidade, um espaço vazio, oco, e esse espaço é preenchido de ar.
“A Coluna Vertebral apresenta duas características contraditórias: rigidez e flexibilidade” (MATOS, 2014).
Analise as afirmativas abaixo sobre os movimentos da Coluna Vertebral.
1. As vértebras apresentam diferentes níveis de mobilidade, dependendo da sua localização.
2. A maioria dos músculos que atuam na coluna vertebral existem em pares simétricos, e não podem agir separadamente um do outro.
3. O número de músculos flexores é bem maior que o número de músculos extensores da coluna.
4. Os músculos que estabilizam anteriormente a coluna vertebral são: reto abdominal, oblíquo externo, oblíquo interno e psoas.
5. Quando um indivíduo flexiona o tronco para frente, a amplitude do movimento realizado depende exclusivamente da tensão da musculatura eretora da espinha.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
São corretas apenas as afirmativas 1 e 4.
São corretas apenas as afirmativas 1, 4 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.
São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.
São corretas apenas as afirmativas 1, 2, 3 e 4.
Compõe a lista de benefícios da prática de atividade física, EXCETO:
Enfraquecimento dos ossos e articulações.
Reduz o risco de doenças cardíacas, infartos e Acidente Vascular Cerebral (AVC).
Fortalecimento do sistema imunológico.
Melhoria da qualidade do sono.
Redução da gordura corporal e aumento da massa muscular.
A hipertrofia e a hiperplasia são respectivamente quais processos que ocorrem nos músculos esqueléticos?
aumento do volume das fibras musculares e aumento da água nos músculos.
aumento do volume das fibras musculares e aumento do número de células musculares.
aumento do volume das fibras musculares e diminuição do número de células musculares
aumento das hemácias das fibras musculares e aumento do número de células musculares