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A realização do pré-natal representa papel fundamental na...
A realização do pré-natal representa papel fundamental na prevenção e/ou detecção precoce de patologias tanto maternas como fetais, permitindo um desenvolvimento saudável do bebê e reduzindo os riscos da gestante. Informações sobre as diferentes vivências devem ser trocadas entre as mulheres e os profissionais de saúde. Essa possibilidade de intercâmbio de experiências e conhecimentos é considerada a melhor forma de promover a compreensão do processo de gestação (https://bvsms.saude.gov.br/importancia-do-pre-natal/).
A caderneta da gestante contém, entre outras, as recomendações para reduzir os sintomas de azia e queimação na gravidez, que são
A
evitar beber líquidos junto com as refeições e, deitar-se após as principais refeições, comer mais vezes e em menor quantidade de cada vez.
B
ingerir, no máximo, dois copos com água durante a refeição e um copo ao final, comer mais vezes e em menor quantidade de cada vez.
C
ingerir, no máximo, dois copos de água durante a refeição, deitar-se com a cabeça mais alta após as principais refeições e reduzir a quantidade de alimento por vez.
D
evitar beber líquidos junto com as refeições, reduzir o número de refeições e aumentar a quantidade de alimento por vez.