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As quedas são um problema frequente entre as pessoas idosas, mas não podem ser banalizadas ou encaradas como “normal da idade”. Elas servem como um alerta para aprimorarmos os cuidados com a saúde e com o ambiente em que vivemos. As quedas podem provocar fraturas, traumatismos cranianos, contusões musculares, além de gerar o medo de cair novamente, o que pode levar a incapacidades e dependência de cuidados. Para evitar essas situações é importante tomar as seguintes precauções, EXCETO:
Evitar tapetes soltos.
Evitar encerar o chão da casa.
Evitar transitar em áreas com piso úmido.
Evitar sapatos fechados com solados firmes.