Os adolescentes devem ser orientados quanto à importância...
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Os adolescentes devem ser orientados quanto à importância...

Os adolescentes devem ser orientados quanto à importância de manter a postura corporal nas atividades do diaa- dia. Uma delas é


a

evitar a torção da coluna vertebral ao abrir a gaveta da mesa de estudos.


b

sentar na cadeira de espaldar alto e reto, com os joelhos e o quadril em extensão.


c

dormir em posição ventral sem travesseiro.


d

levantar o peso do chão empregando o esforço da musculatura das costas.


e

atender o telefone, enquanto anota as informações do colega, segurando o telefone com o pescoço e a cabeça.