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Para que o aleitamento materno exerça bom efeito anticonceptivo, ele deve ser exclusivo, com intervalos de até 3 horas durante o dia ou de 4 horas à noite. Assim, podemos dizer que o aleitamento materno oferecido de modo exclusivo:
Mantém 37% das mulheres em amenorreia até o 6o mês após o parto e apenas 70% até o primeiro ano pós-parto.
Mantém os níveis séricos elevados de prolactina e lactogênio placentário.
É responsável ao retorno paulatino dos níveis séricos de FSH e LH aos valores pré-gravídicos independente da eficiência da amamentação.
Até 6 meses pós-parto em mulheres em amenorreia tem eficácia contraceptiva de 98%.
Tem o mesmo efeito contraceptivo do que a retirada manual, por ordenha, ou retirada mecânica do leite.