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Considere o relato a seguir para responder as questões de números 34, 35 e 36.
Durante a consulta de enfermagem de F.C., 48 anos, motorista, com diagnóstico recente de hipertensão arterial, informou ao enfermeiro que vinha tomando regularmente a medicação prescrita pelo médico, porém estava com dificuldade em seguir as orientações a respeito da alimentação porque “detestava fazer regime”. Ao exame físico, o enfermeiro obteve: temperatura axilar = 36,5 ºC; respiração = 17 movimentos por minuto; pulso = 78 batimentos por minuto; pressão arterial = 138 x 88 mmHg; altura = 170 cm; peso = 84.400 g; circunferência abdominal = 92 cm. Ao analisar os exames realizados recentemente, o enfermeiro constatou glicemia em jejum = 95 mg/dL; HDL colesterol = 54 mg dL; LDL colesterol = 118 mg/dL; triglicérides = 150 mg dL. Após realizar o cálculo do índice de massa corporal (IMC) e a avaliação de risco de doença cardiovascular de F.C., por meio do escore de Framingham, o enfermeiro elaborou o plano de cuidados e realizou as orientações pertinentes.
No que diz respeito à alimentação, o enfermeiro deve esclarecer F.C. que
vegetais enlatados, como milho, palmito, ervilha, entre outros, podem ser consumidos livremente, pois apresentam baixo teor de sódio em sua composição.
o ketchup e a mostarda são boas opções para melhorar o sabor dos alimentos preparados sem o sal.
deve consumir, diariamente, pelo menos três porções de frutas e hortaliças.
os alimentos devem ser preparados sem sal, que deverá ser acrescentado ao prato por meio do uso de saleiro, no momento da refeição.
por ser possível saber a concentração de sódio existente nos caldos industrializados, na forma de liofilizada, estes devem ser utilizados, com segurança, como tempero no preparo dos alimentos.