Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Após análise ergonômica de alguns postos de trabalho, como...
Após análise ergonômica de alguns postos de trabalho, como uma das estratégias para a prevenção de lesões por esforços repetitivos, uma empresa implementou um programa de ginástica laboral, incluindo as modalidades preparatória, compensatória e de relaxamento. Analise o quadro a seguir e relacione as colunas de modo a tornar verdadeira a associação entre o tipo de ginástica laboral e suas características.
Tipo de Ginástica Laboral | Características | ||
a | Preparatória | I | Realizada após o expediente, com a finalidade de reduzir a tensão muscular criada pelas atividades realizadas durante o trabalho, reduzindo micro lesões musculares. |
b | Compensatória | II | Realizada durante a jornada de trabalho, interrompe a monotonia operacional, aproveitando as pausas para executar exercícios específicos de compensação aos esforços repetitivos e às posturas inadequadas exigidas nos postos de trabalho. |
c | de Relaxamento | III | Realizada no início da jornada com a finalidade de propiciar o aquecimento dos diversos grupos musculares que serão utilizados em suas tarefas, melhorando a mobilidade e eficiência musculares. |
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta.
A
a-I; b-II; c-III.
B
a-III; b-II; c-I.
C
a-II; b-I; c-III.
D
a-III; b-I; c-II.
E
a-I; b-III; c-II.