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A dispareunia é uma disfunção sexual que acomete mulheres em diferentes faixas etárias. O conhecimento sobre a utilização de exercícios no tratamento dessa disfunção prevê que
se verifica, durante a avaliação da força do assoalho pélvico e da função sexual, que a diminuição da capacidade de contração do assoalho pélvico não implica piora da função sexual.
exercícios que estimulem o sinergismo muscular dos músculos do assoalho pélvico apresentam pouco efeito no vaginismo.
a melhora da sinergia e da função de contração e relaxamento é tão importante quanto o aumento da força muscular em mulheres com vaginismo.
as manobras de alongamento e relaxamento muscular são sempre suficientes para diminuir essa disfunção em mulheres com aumento de tensão dos músculos do assoalho pélvico.
são necessárias manobras de alongamento e relaxamento muscular antes de iniciar o programa de fortalecimento muscular em mulheres com aumento de tensão dos músculos do assoalho pélvico.