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A Política Nacional de Atenção Integral à Saúde da Mulher (2004) prevê a atenção integral à mulher, incluindo o período do climatério.
As diretrizes terapêuticas sugerem que a atividade física deve ser um dos recursos indicados para a promoção da saúde feminina no climatério. O fisioterapeuta, ao atuar na atenção primária, pode contribuir com orientação de exercícios terapêuticos e educação em saúde na modalidade coletiva.
Considerando os efeitos da baixa de estrogênio na estrutura óssea de mulheres climatéricas, assinale a opção que apresenta a orientação que o fisioterapeuta deve prestar às usuárias em acompanhamento pelas clínicas da família.
Na osteopenia recomendam-se exercícios ativos assistidos sem sobrecarga, pois os ossos frágeis podem ser facilmente fraturados.
Na osteopenia são recomendados exercícios físicos, mas em casos da osteoporose recomenda-se o repouso, devido fragilidade óssea.
Tanto na osteopenia quanto na osteoporose recomenda-se evitar o gasto energético e priorizar exercícios de fortalecimento muscular com pliometria.
Na osteopenia não são recomendados, inicialmente, exercícios com impacto, como caminhada e musculação. Em seguida, pode-se progredir para aumento da carga com exercícios de impacto e hidroterapia.
Na osteopenia são recomendados exercícios com carga para melhorar a resistência óssea, já que podem promover mudanças na matriz óssea e podem contribuir para melhora das áreas afetadas.