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A massagem e a liberação miofascial são formas de mobilização do tecido mole em que os tecidos são manipulados para produzir os efeitos desejados. Existem vários tipos de toques de massagem terapêutica e cada um pode variar por meio da adição de mais ou menos pressão, utilizando-se diferentes partes da mão ou mudando a direção e a frequência dos toques. Diante disso, são indicações da massagem terapêutica, exceto:
diminuir o retorno venoso.
aliviar a fibrose e outras aderências miofasciais.
quebrar o ciclo dor-espasmo-dor.
evocar o relaxamento sistêmico.